Autofelicidade
Acho que acabei de criar um neologismo…
Sem pretensão maior, apenas para atender uma necessidade pessoal e quem sabe de outras pessoas.
Elevar e manter o “amor-próprio” tem sido um tema atual muito recorrente. E, por se tratar de um requisito primordial para o ser humano, não só deve como pode se aliar à “autofelicidade”, resultando em sensações prazerosas na vida e no convívio pessoal.
“Autofelicidade” e “amor-próprio” se complementam perfeitamente.
Pequenos fragmentos, momentos, atitudes, enquanto vão se cristalizando em nós, oferecem grandes progressos no nosso processo de cura e evolução interior.
– Um passeio na praia, molhando suavemente os pés na água do mar;
– Um passeio de mãos dadas num final de uma tarde de outono;
– Uma longa e boa conversa num parque;
– Uma caminhada na fria madrugada dentro de um abraço terno e interminável;
– Uma música marcante que fala diretamente ao coração;
– Uma flor lindamente colorida, um bálsamo aos nossos olhos;
– O sol, a lua, as estrelas, o infinito e seus efeitos encantadores;
– Ouvir o canto dos pássaros;
– Dormir com o som das ondas do mar;
– Presenciar uma cena romântica;
– Presenciar o sorriso ingênuo de uma criança;
– A delicadeza de uma atitude inesperada;
– Um agrado recebido ou retribuído;
– O amor em todas as suas formas (inclusive o não correspondido);
– Dançar (mesmo que sozinha);
– Dançar acompanhada (melhor ainda);
– Cantar livremente;
– Olhares coloridos, gentis e atentos em nossa direção;
– Flertes respeitosos;
– Diálogos livres e risos soltos;
– Estar lado a lado com pessoas especiais;
– Dormir recebendo calor humano confortável;
– Beijos de bom dia e boa noite;
– Beijos especiais também, é claro;
– Café da manhã acompanhada de um grande amor;
– Liberdade para ficar até quando e onde quiser;
– Saborear frutas preferidas (no meu caso, todas);
– Ler bons livros;
– Viajar, passear sem hora para voltar;
– Comentários e elogios delicados;
– Já mencionei “delicadezas” e “gentilezas”? Indispensáveis!
– Um colo confortável, terno e acolhedor.
Pequenos “shots” de felicidade reverberam de forma estrondosa em nós e desfazem qualquer vestígio de tristeza.
Vamos aproveitar cada momento da vida enxergando beleza em cada detalhe.
Comigo tem dado certo…
Depois me contem os resultados, tá?
Sonia Maria De Prá Amorim Bezerra
Atuou em empresas multinacionais por longos anos como Secretária Executiva de Diretoria e Presidência (bilingue) e Chefe de Marketing. Mais recentemente, como Assessora Executiva Comercial, coordenou todo o processo de elaboração e lançamento de 2 livros no segmento de previdência privada complementar, escritos por mais de 45 coautores. Paralelamente é artesã
realizando projetos exclusivos de “transformação de lixo em luxo”.
