Autoconhecimento e a importância do SWOT

Quando pensamos em carreira, por que o autoconhecimento é tão crucial?

Ter autoconhecimento nos dá o poder de influenciar o nosso próprio futuro pessoal e profissional e nossos resultados, além de nos dar o apoio na tomada de decisões.

Quando percebemos bem quem somos e como funcionamos, podemos nos olhar no espelho e definir os passos rumo a uma nova trajetória e múltiplas perspectivas.   

Para fazer o melhor autorretrato possível, sempre recomendo em coaching ou treinamentos, uma ferramenta infalível: o SWOT.

O SWOT (Strengths, Weaknesses, Opportunities, Threats) é um valioso exercício de desenvolvimento que pode ser utilizado para refletir, identificar e avaliar seus próprios objetivos pessoais ou profissionais. Também pode ser útil para quem procura emprego ou novas oportunidades na carreira ou nos negócios.  

Suas razões para uma análise SWOT pessoal

Ao conduzir uma análise SWOT pessoal, pense no resultado desejado.

Qual é o objetivo? Você quer um novo emprego, uma promoção em sua organização atual?

Você está procurando crescimento pessoal ou deseja explorar uma nova carreira?

Precisa ampliar os negócios e não entende quais são suas dores?

Tem novas ideias de projeto e quer colocar em prática?  

Listar tudo em um diagrama SWOT ajudará a fornecer informações fundamentais com base nos pontos fortes de sua personalidade, desafios previsíveis e oportunidades presentes que você pode maximizar na busca de objetivos de carreira.

Sua consciência de seus pontos fortes, fracos, oportunidades e ameaças pode ser uma vantagem inestimável em seu crescimento ou desenvolvimento. E vamos ser sinceras: se você conseguir identificar claramente seus pontos fortes e oportunidades, saberá aonde ir e o que fazer nessa jornada. Conhecer profundamente suas fortalezas é a chave das grandes profissionais e empreendedoras.

Por outro lado, se conseguir perceber as fraquezas e ameaças que se apresentam a você, é possível focar e criar um plano para melhorar e/ou minimizar os danos potenciais.    

Como criar uma análise SWOT pessoal

É um diagrama rápido e fácil de preencher. Venha comigo para entender como funciona: conheça muito bem suas forças que vão ajudar você a desenvolver/melhorar as fraquezas, criar oportunidades e evitar as ameaças.     

Forças

Aspectos positivos internos que estão sob seu controle e sobre os quais você pode capitalizar no planejamento.

Esta primeira parte é uma oportunidade para você mostrar e anotar todas as coisas que você faz bem. Siga as orientações em seguida:

● Explore seus pontos fortes. Anote um a um e pergunte às pessoas à sua volta se podem ajudar, indicando outros pontos.

● Que habilidades você pode trazer para a organização ou função?

● O que a torna única? Evite a falsa modéstia.

● Comece fazendo uma lista de palavras que descrevem você ou como seus amigos e familiares o descreveriam.

● Seus pontos fortes podem ser suas habilidades, habilidades ou qualificações.

● Você também pode incluir experiência de trabalho, educação, treinamento adicional e certificações. ● Lembre-se de suas principais realizações, incluindo projetos, prêmios, reconhecimentos etc

● Que outras habilidades pessoais você tem? Por exemplo, trabalha bem sob pressão?

● Que competências de liderança você tem? Tem escuta ativa, empatia, inspira pessoas? Considere pontos fortes adicionais, como a adaptabilidade, curiosidade, capacidade de aprender rapidamente etc.   

Fraquezas

Aspectos negativos internos que estão sob seu controle e que você planeja melhorar

● Revise seus pontos fracos: essa pode ser a parte mais valiosa da análise. E, quando tudo estiver pronto, pode ser a parte mais motivadora.

● Pense no que os possíveis diretores, CEOs ou novos empregadores poderiam considerar como áreas nas quais você pode melhorar. A ideia aqui é ser completamente honesta consigo mesma.

● Descreva suas deficiências

● O que impede o seu crescimento? Que características são ruins para liderar times?

● Busque avaliações de desempenho anteriores e inclua os comentários feitos em relação a pontos de melhoria

● Pense em pontos do dia a dia do seu trabalho: habilidades de comunicação, oratória, idiomas, interação com pares e liderados, cooperação etc.

Oportunidades

Condições externas positivas que você gera ou que não controla, mas das quais você pode pode se beneficiar.  

● Defina todas as oportunidades disponíveis para você no mercado, no segmento, no país

● O que pode aprender para estar mais apto a crescer na carreira ou nos negócios?

● Que recursos você pode utilizar para melhorar seu perfil, fortalecer seu marketing pessoal?

● Que oportunidades você pode criar no seu segmento?

● Que tendências de mercado e outros fatores podem ajudar você na carreira?

● Que mudanças/avanços significativos em seu setor você poderia aproveitar?

● Se procura uma promoção interna, que novo projeto na sua organização você pode aderir?

● Que oportunidades não existem ainda e você pode criar para você?

● Utilizando seus pontos fortes, que oportunidades você consegue atrelar e gerar para sua carreira?  

Ameaças

Condições externas negativas, cujo efeito você pode reduzir ou minimizar.  

● Entenda suas ameaças potenciais

● Considere os fatores externos que a colocam em desvantagem ou em risco

● Pense em si mesma como uma empresa ou um produto e avalie-se em relação aos outros. Que ameaças consegue enxergar?

● Algum de seus colegas está fazendo um trabalho melhor do que você em uma função semelhante? Vocês dois estão concorrendo à mesma promoção?

● Que características você tem estão prejudicando seus avanços na carreira?

● Quais são os obstáculos (pessoais ou profissionais) que o impedem de atingir seus objetivos?

● Que mudanças no mercado de trabalho (desemprego, pandemia, economia, política) podem impactar na sua trajetória profissional?

● Que impactos a concorrência (de pessoas, empresas, mercado) pode trazer para o rumo de seus planos?

● Que traços negativos de personalidade podem funcionar como freio nas suas metas profissionais?  

Sempre sugiro a abordagem da página em branco, ou seja, não parta do princípio que sabe tudo sobre você, porque sempre há o que se aprender. Imagine que precisa começar do zero. Sabemos de forma abstrata e precisamos tornar esse autoconhecimento concreto. Muitos de nós temos pontos cego e não conseguimos nem enxergar os nossos pontos fortes. Não paramos, refletimos e escrevemos num papel, não nos damos tempo o tempo necessário para essa parada de autoconhecimento. 

Prepare-se para novos voos

Autoconhecimento é passaporte para novas decolagens.

Algumas pessoas sabem desde cedo que tipo de trabalho as fará felizes, enquanto para outras, definir um caminho profissional que lhes traga realização vem de um processo de exploração de seus interesses, habilidades, personalidade, estilo de aprendizagem e valores.

A partir de sua análise SWOT, você terá um roteiro claro e potente para capitalizar seus pontos fortes e minimizar ou eliminar seus pontos fracos. Ao revisar sua lista, determine se os pontos fortes e as oportunidades superam os pontos fracos e as ameaças.   

Se, porventura, você encontrar mais pontos fracos e ameaças, considere como pode melhorar seu contexto atual antes de prosseguir com um plano.

Hora de você praticar

Depois de analisar seus pontos fortes, fracos, ameaças e oportunidades, você deve usar essas informações para planejar seu presente e futuro.   

Eu uso o SWOT toda vez que preparo um novo projeto, tenho uma nova ideia, quero criar novas oportunidades (totalmente fora da caixa por vezes). Passar por este exercício me ajuda a garantir que estou preparada, que tenho asas firmes e prontas para alçar novos voos.

Voe, seu novo mundo a espera!