O tal do “equilíbrio”
Os desafios dos últimos anos fizeram com que tivéssemos uma parada obrigatória para reavaliar tudo em nossas vidas, pessoais e profissionais. Reavaliar quem somos, o que temos, o que fazemos, o que importa, o autoconhecimento etc etc etc mas principalmente relembrar que o equilíbrio é o ponto comum a todos e que esse é essencial para uma vida saudável.
Nesse período transformamos nossa casa no escritório, o número de casos de Bournout disparou, o modelo de trabalho evolui em 4 anos o que levaria décadas até então; mas será que conseguimos encontrar o caminho para o equilíbrio entre carreira profissional e vida pessoal? E para nós mulheres que temos em geral um nível de autocobrança e sentimento de culpa aflorados, somar a executiva com a dona da casa nos fez gastar ainda mais energia em sermos perfeitas, o que “nem sempre” é possível. O lugar de heroína que tanto fazemos questão traz um fardo que é insuportável já que não temos superpoderes, mas ainda sim queremos dar conta de tudo.
Aprende-se que precisamos ser impecáveis em tudo que fazemos, aparência seguindo o padrão que estiver sendo ditado, precisa ter educação e se comportar de forma contida, precisa ser inteligente, mas não muito para não incomodar; que precisamos ser “mãe” e ai daquelas que não romantizam a maternidade ou que optam por tardar ou “pior” : não possuem esse desejo, são insensíveis para dizer o mínimo… Precisamos estar comprometidas com a família mas precisamos ser profissionais disponíveis, ou precisamos sermos profissionais de excelência sem abdicar da família.
Em suma, existe uma lista de cobranças, que geram culpa e faz com que se gaste energia lidando com essas questões ao invés de estarmos simplesmente “vivendo”.
Precisamos dar um passo para traz, sair da cena, nos vermos de fora para saber se estamos vivendo com equilíbrio ou se estamos sendo absortas pelo cotidiano e exigências esperadas. Estamos nos aproximando do fim do ano, época em que somos levados a refletir e a fazer um balanço do todo, mas não espere a segunda-feira, o Ano Novo, o aniversário, apenas comece hoje. Não espere o calendário civil para mudar o que precisa mudar ou o que quer mudar, seja qual for sua motivação. Pause a correria e olhe para dentro, veja se a balança está equilibrada!
Está?