Home office deixa profissionais mais ansiosos e estressados
Uma pesquisa do LinkedIn, que ouviu 2 mil profissionais em home office na segunda quinzena de abril, indica que 62% estão mais ansiosos e estressados com o trabalho do que antes.
Veja outros resultados da pesquisa:
39% dos entrevistados se sentem solitários devido à falta de interação com os colegas de trabalho
30% afirmam estarem estressados pela ausência de momentos de descontração no trabalho
20% sentem-se inseguros por terem dificuldades em saber o que está acontecendo com seus colegas de trabalho e sua empresa.
33% se consideram mais produtivos pela falta de interação com os colegas e, consequentemente, redução das interrupções relacionadas ao ambiente do escritório
43% dos entrevistados estão se exercitando menos e 33% disseram ter o sono afetado negativamente
Hora extra e burnout
O home office também tem significado horas extras de trabalho para muitos profissionais. Segundo o estudo, 68% dos entrevistados que estão trabalhando de casa têm trabalhado pelo menos 1 hora a mais por dia, com profissionais chegando a trabalhar até 4 horas a mais/dia (21%).
Além das horas extras, trabalhar em casa impõe outro desafio para os profissionais: desligar-se das atividades do trabalho. A pesquisa revelou que:
24% se sentem pressionados a responder mais rapidamente e estar online por mais tempo do que normalmente estariam
18% destacam que a preocupação de se mostrar ocupado com o trabalho tem relação com o medo de perder o emprego
27% enviam e-mails fora do horário do expediente para mostrar que, mesmo em casa, estão trabalhando muito
Desafios do trabalho em casa
Além das preocupações com as atividades do trabalho, a necessidade de conciliar o trabalho com a atenção à família e, ao mesmo tempo, gerenciar a preocupação com o avanço do coronavírus, representam desafios ao trabalho em casa. O estudo mostra que:
34% acabam por se distrair ouvindo ou assistindo notícias sobre a Covid-19
20% enfrentam dificuldades para conciliar o trabalho e o cuidado com os filhos
22% consideram desafiador trabalhar com o parceiro em casa
Mesmo com impactos negativos em algumas áreas, o trabalho remoto trouxe benefícios em outros aspectos:
59% afirmam que, com a quarentena, o tempo de qualidade com a família aumentou
32% adotaram uma alimentação mais saudável
Retorno ao trabalho
A expectativa é que a volta para o escritório implique em mudanças de comportamento, tanto nas relações pessoais e aspectos emocionais quanto no uso de recursos tecnológicos:
52% acreditam que os contatos com os colegas serão mais frequentes
41% apostam no uso mais intenso da tecnologia
28% acreditam que a ansiedade vai diminuir por poder interagir com outras pessoas ao voltar para o escritório
Fonte: NULL
